Магазин BF SPORTMARKET
На сегодняшний день существует мнение, что спортивное питание используется в основном в области бодибилдинга и фитнеса. Также существует ошибочное мнение, что оно способствует единственно наращиванию мышечной массы. Многие не совсем компетентные в области спорта люди путают спортивное питание с запрещёнными анаболическими препаратами.
Сегодня мы поговорим о важности использования спортивного питания в тренировочном процессе спортсменов таеквондоистов. Своими знаниями в этой области с нами поделится президент федерации Taekwondo WTF Молдовы Олег Чёрный.
Всем известно, что существует большая разница между любительским и профессиональным спортом. Спорт высших достижений – это многолетняя кропотливая работа, в которой ни спортсмен, ни тренер не имеют права на ошибку.
Как создаются чемпионы? Первый этап – это селекция или, проще говоря, - отбор.
Только пять процентов детей из общего набора будут генетически предрасположены и психоэмоционально готовы заниматься единоборствами. Обычно за первые пять лет тренировок становится понятно останется ли ребёнок в спорте или нет. И тут начинается основная работа…
На втором этапе происходит так называемая «обкатка» спортсмена. Это постоянное участие в соревнованиях, профессиональный уровень, которых постоянно растёт. Именно на этом этапе появляется необходимость в добавлении в ежедневный рацион питания спортивных добавок. На фоне возрастающих нагрузок спортсмен, работающий без специальных добавок, не успевает восстанавливаться, не может накапливать в организме необходимые вещества, вследствие чего рост результатов замедляется или останавливается вовсе. В худших случаях непрофессиональные тренеры, увеличивая нагрузку, наносят непоправимый вред здоровью спортсмена. Страдают, в первую очередь, сердечно-сосудистая система, опорно-двигательный аппарат, суставы, связки, хрящевые ткани. Как тренер с многолетним опытом, я настоятельно советую своим коллегам, независимо от вида спорта, уделять внимание такому важному аспекту подготовки профессиональных спортсменов, как специальное спортивное питание. Консультируйтесь со специалистами, ищите информацию в Интернете, повышайте свой профессиональный уровень не только в своей сфере, но и в смежных с ней.
В этом году наша федерация после долгих поисков нашла партнёра в лице официального представителя компании BioTech в Молдове. Сборные команды кадетов, юниоров и взрослых будут получать все необходимые спортивные добавки: протеины, креатины, витамины, гейнеры, то есть основной набор спортивного питания, без которого спортсмен, нацеленный на высший результат, не имеет права даже приближаться к спортзалу.
В данный момент идет подготовка к чемпионату мира среди взрослых, который пройдёт в октябре 2009 года в Дании. Пятеро атлетов работают по программе, составленной совместно со специалистами представителями BioTech .
Как руководитель федерации Taekwondo WTF Молдовы выражаю благодарность за спонсорскую помощь нашим партёрам фирме «BF SPORTMARKET», официальному представителю компании BioTech в Молдове.
|
